TOP > 健康に美しく 男子禁制！女性の秘密 健康・外見の悩み > ナイトブラの買い替え時期はいつ？使い続けると効果は半減って本当？
記事更新日: 2020/06/28
友人S子
ナイトブラっていつ買い替えればいいのかな…。
先日、友人からこう聞かれました。
同じような悩みをもつ女性も多いのではないでしょうか？
ブラジャーではワイヤーが曲がったら、生地やレースが破けたら買い替えるという声も多いのですが、ナイトブラにはワイヤーがないものがほとんどなので、なんとなくわかりにくいですよね。
みこ
でも、ナイトブラにも買い替えのサインがちゃんとあったんです！
この記事では、ナイトブラはいつ買い換えればいいの？というお悩みを解消するべく、
についてお伝えしていきます。
このページの目次
友人S子
ナイトブラのHPを見ていたら、「2~3ヶ月を目処に買い替えましょう」ってあったんだけど…
やっぱり2~3ヶ月が寿命なの？
みこ
確かに、毎日使うナイトブラは着用とともに劣化していきます。
友人S子
やっぱりそうだよね…。
みこ
だけど、一概に2~3ヶ月が寿命とはいえないの！
友人S子
えー！？そうなんだ。
みこ
そう。その理由はね、使用状況などによって異なってくるからなの。
友人S子
確かにそういわれると、そんな気もしてきた。
でも、どうして2~3ヶ月っていわれるんだろう。
みこ
それはね…
一般的に『ブラジャーは100回の着用で寿命を迎える』といわれているから。
友人S子
それは知らなかった！
みこ
あくまでも目安なんだけどね。
そして、1枚のブラを毎日使うとすると…ちょうと3ヶ月ほどで100回。
友人S子
あーなるほど！
みこ
だから、ブラにならってナイトブラも2~3ヶ月っていわれることが多いみたい。
友人S子
てことは、1枚じゃなくて2枚を着まわしてたらもっと長く使えるってこと。
みこ
そうそう！
2枚なら着る回数は単純に半分になるから、1枚よりも長く使えることになるよね。
もちろん2枚より3枚の方が、もっと持ちはよくなる！
友人S子
そういうことだったんだね〜。
みこ
ただし…さっきも伝えたけど、寿命を着用期間で判断してはダメ！
使い方によっても寿命には差が出てくるから、ナイトブラの『もう買い替え時だよ〜』の声に耳を傾けることが大切だよ。
友人S子
『買い替え時だよ〜』の声ってどんなものなの？！
みこ
ふふふ笑。
それじゃ、ナイトブラからの買い替えのサインについて説明していこう！
みこ
ブラジャーだったら、ワイヤーが歪んで着てると痛いなど、比較的わかりやすいサイン。
けれど、ナイトブラはノンワイヤーのものが多く、わかりにくいんだよね。
友人S子
そうそう！
とりあえず着れちゃうのから、タイミングを逃したりして。
みこ
こんなサインが出てないかチェックしてみてね！
詳しくみていきましょう。
まずはこれ。
こんなふうに、新品の時と比べて全体的にくたびれているように感じていませんか？
友人S子
そういわれると、全体的にへたってきてるような…。
見た目でくたびれてきたら、生地が確実に痛んできている証拠。
写真のように毛玉が目立つようになってきてないかチェックしてみましょう。
友人S子
確かに毛玉ができてきてるね。
毛玉のできやすさはナイトブラの素材にもよるけれど、毛玉がでてきたら摩擦で生地が痛んできている目安になります。
そこまで目に見えてはわかりにくかもしれませんが、
など、パッドがよれてきたら洗濯を重ねた証拠です。
友人S子
パッドまではチェックしてなかった！
アンダーがゆるく感じるようになってきたら、洗濯を重ねて生地が伸びてきた証。
毎日使って洗濯することで、気づいたらこんなにも伸びているんです！
比べてみるとすごい差ですよね。
友人S子
うわ〜この差はすごい！
今まではしっかり収まっていた脇のお肉。
以前に比べてはみ出し気味になってきたと感じたら、生地が伸びてきてホールド力が弱まっている証。
友人S子
そこもチェックのポイントなんだね。
こんなふうに…
休日は横になってることが多いからナイトブラつけてるんだけど妙にズレる… もう買い替え時なのか…？
— 杏樹 (@an________ju11)September 30, 2018
横になったり、寝返りの際にバストが大きく動いてズレると感じたら、ホールド力が弱まってきている証拠。
友人S子
どうかな〜チェックしてみよう。
以前は気にならなかったのに、肩紐がゆるくなったように感じたり、ずり落ちてくるというときは買い替えのタイミング。
友人S子
ずり落ちてはないけど、ゆるくなってる気がする。
生地が伸びて体に合わなくなってきているサインです。
ナイトブラ によっては、ホックがついているものもありますよね。
友人S子
私が使ってるのは前ホックがついてるやつだ。
同じ位置でとめているはずなのに、ゆるくなってきたということがあれば、確実に伸びてきている証。
友人S子
上のような買い替えサインがでているナイトブラをつけているとやっぱりよくないの？
みこ
確かにそれは気になるところ。
結論から伝えると…
せっかくナイトブラを着けていても効果が半減してしまうんです！
友人S子
ええー！？それは困る。
みこ
それにはナイトブラを着ける意味が大きく関係しています。
友人S子
ナイトブラを着ける意味？
みこ
そう。
これはナイトブラの基本なんだけど、ナイトブラに大きさの変化を求めるのは大きな間違い。
友人S子
うわっ！そうなんだ。
みこ
このことは、先日SNSでもバスっていたほど。
ナイトブラで胸が大きくなるって情報が溢れていますが、情報源はナイトブラを売りたい会社かその一味がほとんどなんですよね。
— こじみく24hブラのプロデューサー (@milkonPANDA)April 28, 2020
業界最大手のワコールさんも乳腺科の医師も『ナイトブラで胸は大きくならない』と断言しています。この真実がもっと広がってほしい…広まれ…
友人S子
本当だ…。
詳しい内容に関しては、こちらの記事を参考にしてください。
みこ
本来の目的で最も大切なのは…
寝ている間の重力による皮膚へのダメージから守ること。
そして、下のイラストのように変化していくバストのエイジングのスピードを遅くすること！
友人S子
これは絶対に遅くしたい…。
みこ
バストが変化していくのはとめられない！
けど、バストの皮膚のダメージを軽減することで、スピードを遅らせることは可能。
つまり、重力でバストの皮膚にダメージがからないように、しっかり支えておかなければ意味がないってこと。
それなのに、伸びてゆるくなってきているナイトブラを使い続けていたらどうだろう？
友人S子
あ…これじゃあ、効果が半減しちゃうね…。
みこ
そういうこと！
バストをしっかり支えるはずのナイトブラが、支えることができなくなっていたとしたら…
本来のナイトブラの効果を十分に発揮できなくなってしまうんです！
せっかく毎日つかっているのに、効果が実感できなかったら悲しいよね。
友人S子
うんうん。そんなの意味ないよ…。
みこ
そうだよね。
だからこそ、ナイトブラからの買い替えのサインをしっかり聞いて、定期的に買い替えることがおすすめなんです。
友人S子
そっか〜。使ってればいいってもんじゃないんだね…。
みこ
もちろん使わないよりはいいんだけど、より美しいバストを保つなら買い替えは大切。
みこ
そうはいわれても…
ナイトブラ伸びてきたなぁ
— まる (@2TGL8LAmbf7f9rc)April 4, 2020
高いから買い替え無理だけど
安い買い物じゃないし、女子って他にもいろいろお金がかかるし…そんなに頻繁には無理って感じちゃうよね。
友人S子
あ〜そうなの、そこなんだよ！
みこ
もちろんその気持ちは私も同じ。
だったら、少しでもナイトブラを長持ちさせる努力をしよう！
友人S子
なるほど！それいいかも。
友人S子
長持ちさせるには…洗濯はできるだけ控えめにして…と。
みこ
ちょっと待ったーー！
友人S子
ええー？！なになに？！
みこ
洗濯を控えるのはNGー！！！
友人S子
えーだって、洗濯すると生地が痛むからできるだけ洗濯は少なくした方がいいんじゃないの？
みこ
確かに洗濯するとダメージを受けやすい。
だけど、人は寝ている間にコップ一杯分の汗をかくといわれているの。
友人S子
ええー！そんなに？全然気づかなかった。
みこ
そんなに汗をかいてるとは思わないよね。
友人S子
うん。
みこ
ナイトブラは直接肌に触れているもの。
ということは、見た目には汚れていないようにみえても、意外とナイトブラは汚れている。
友人S子
ドキっ！
みこ
汚れや汗をそのままにしておくと、みるみるうちに雑菌が繁殖して、逆に生地を傷めてしまうなんてことに。
友人S子
えーそうなの？！それじゃ逆効果…。
みこ
それに、汚れが蓄積すると洗濯しても落ちにくくなっちゃうから、ついた汚れはすぐに落とす方がいいんだよね。
友人S子
そうなんだね…。
みこ
なので、できるだけ毎日洗濯するのがおすすめ。
友人S子
わかりましたー！
えっと…それで長持ちさせるには？？
みこ
長持ちさせるコツは、洗濯しないことじゃなくて、その洗濯方法！
洗濯方法一つで、ナイトブラのもちは大きく左右するんです！
デザインによって素材や縫製がとてもデリケートなナイトブラ。
洗濯機でガシガシ洗濯をくり返すと…摩擦が生じて生地はダメージを受ける一方。
長持ちさせるために最も効果的な方法は、手洗いすることです！
友人S子
うわ…手洗いか…。
いいのはわかるんだけど面倒なんだよね。
みこ
そうだよね…毎日手洗いなんて面倒だよね。
そんな人におすすめなのは、お風呂に入る際に洗うこと！
お風呂は毎日かかさず入るよね〜。「お風呂で一緒に洗う」と決めてしまえば、忘れることなく続けられるよ。
友人S子
それなら、わざわざ時間を作る必要がないからいいかも。
みこ
最初はめんどうでも、何日か続けることで習慣になってくるしね。
手洗いの方法はこちらをチェック。
友人S子
え？ふり洗いってどんなもの？
みこ
衣類の左右に、素早く振るように洗うことだよ。
みこ
ここまできて、ねじってしぼるなんてのはNG！傷まないように優しく。
友人S子
思ったより簡単だったー。
みこ
そう感じてもらえたらよかったよ。
ここからは、洗濯についての気になる疑問について解答！
みこ
洗濯の仕方について伝えてきたけれど…干し方にもポイントがあります。
友人S子
そうなんだ！
みこ
やりがちだけど、避けたい干し方は…
ハンガーにかけたり、肩ひも部分を洗濯バサミでとめること！
友人S子
ええー！ハンガーにかけて干してた…。
みこ
洗濯後は水分を含んでナイトブラは重くなってる。
その状態で肩ひも部分を吊り下げてしまうと、どうしても肩ひもが伸びやすくなってしまうの。
友人S子
そういわれると…。
みこ
正しい干し方は、逆さにして、アンダー部分を洗濯バサミで挟んで干す。
できれば３箇所はさむとアンダー部分が伸びにくくなるよ。
こうして干せば、肩ひもの伸びを防いで長持ちにつながる！
友人S子
なるほど〜今度からこうしてみる。
みこ
結果的には同じなんだけど…
着用・洗濯回数によって傷みが進むので、使用するナイトブラの枚数によって、どのくらいの間隔で買い替えが必要になるかは変わってきます。
友人S子
えっと…
例えば、
・1枚を毎日洗濯して着るか
・3枚を順番に洗濯して着るか
によって、1か月に着るトータルは変わってきます。
・1枚なら…1か月に30回
・3枚なら…1か月に1枚は10回ずつ
友人S子
そっか～。
みこ
この場合、どちらが先に買い替えのタイミングをむかえるかは明らかだよね。
友人S子
うんうん。1枚のほうが先にダメになるよね。
みこ
その通り！
結果的には、買い替えまでの1枚の使用回数はほとんど同じなんだけど、使いまわす枚数によって、買い替えのタイミングは変わってくる。
なので、
・少ない枚数を集中的に使って、短いスパンで買い替えるのか
・少し多めの枚数をゆとりをもって使いまわして、長いスパンで買い替えるのかは
自分の好みで選べばOK！！
ものによっては、こんな感じに複数枚購入すると割引になるところもあるから、
最初は1~2枚の購入で自分に合うか試してみて、よければ3枚以上買いだめするのが賢い方法！
みこ
ちょっとした手間で、ナイトブラのもちはぐんとアップするから、節約のためにも試してみてね。
友人S子
うん。せっかく使うナイトブラが意味あるものになるように、がんばって手洗いしてみるねー！
みこ
美しいバストは女性にとって永遠の憧れ。
お使いのナイトブラに買い替えのサインが出ていないか、こまめにチェックして美しいバストを保ちましょう！
グレバリではお馴染み、ナイトブラマニアのサイト編集長。
好きな食べ物＝パン。趣味＝パン。生きがい＝パン。
と脳内パンだらけでノー天気見えますが、実は重度の不眠症。眠れない日々を、なんとか好きなもので満たしています。
睡眠障害の辛さはなったことがなければわからない！
同じ悩みを抱える人に、少しでも気持ちが安らぐ情報をお届けしたいです。
