ナイトキャップか枕カバーどっちがおすすめ?美容師に聞くメリットデメリット

記事更新日: 2021/06/06

ライター: あおば

 

髪のパサつき、乾燥、にシルクのナイトキャップが良いという噂。

 

 

あおば

でも、枕カバーもいいらしい…

 

一方で、こんなツイートも…

 

 

髪をケアするにあたり、枕カバーを変えるか、ナイトキャップをするか迷っている人も多いのでは…

そこで、今回は美容師のまみさんにナイトキャップと枕カバーのメリット・デメリットについてお話しを伺ってきました。

 

あおば

心強い!お願いします!!

美容師まみ

はーい!♡よろしくね

 

美容師まみのプロフィール
専門学校卒業後、美容師の世界へ。
10年間で青山・恵比寿・二子玉川の美容室で1日10人以上のお客さんに接客。経験を積み、現在はフリーでイベントや雑誌のお仕事などにも携わっている。

 

シルク枕カバーか、ナイトキャップか

美容師まみ

結論から言うと、髪の保湿が欲しい人はシルクナイトキャップ!、肌ケアもしたい人はシルク枕カバーがおすすめ!

あおば

おおいきなり結論!でも…シルク限定なんですか?

美容師まみ

はい!シルク100%がおすすめ!

 

 

ヘアケアにシルクが良い理由

あおば

ちなみに、なぜシルクがいいの?

美容師まみ

シルクは人の肌に近い繊維で、3つの効果が期待できるからです

 

 

 

あおば

わあ3つも!ここに髪がつやつやになる要因はここにあると!

美容師まみ

そう!説明していくね

 

肌にやさしい

シルクは蚕(かいこ)から作られる繊維で動物性たんぱく質!

人の肌と似た成分をもっているので肌にやさしいのが特徴です。

 

美容師まみ

あと、摩擦が少ない!のが重要ポイント

あおば

摩擦…?

 

人は寝ている間に約20~30回寝返りを打つといわれています。

この摩擦が髪を傷めます。

髪の毛の切れ毛・パサつく原因となるのです。

 

美容師まみ

摩擦が抑えられる=静電気も抑えることができるよ!

あおば

すごい~~

 

保湿力が高い

シルクは、綿の1.5倍もの吸湿力があり、保湿効果が高いのが特徴です。

出典:LilySilk

なので、髪の毛がしっとり。感想を防ぐことで髪の毛を健康に保ってくれます。

消臭・抗菌

シルクは吸湿性もありながら、余分な水分はしっかり放出してくれる繊維です。

適度に調整してくれるために、細菌の繁殖を抑えてくれることが可能。

あおば

べとべとになりすぎないんだ!

美容師まみ

ただ適度に洗濯はしてね

 

シルクナイトキャップのメリット・デメリット

▼シルクナイトキャップのメリット▼

メリット①保湿力がより高い

参照:ツルワ シルクナイトキャップ

 

 

美容師まみ

枕カバーよりかはナイトキャップの方が保湿力は高め!

髪をキャップで覆う分、寝ている間の中の保湿力はぐっと高まります。

 

あおば

乾燥肌、乾燥しがちな髪のタイプの人にはおすすめってことですね

 

メリット②枕カバーより安い!

最安値1500円~のため、ちょっとためしに使ってみようと買いやすい商品。

枕カバーよりもかさばりません。

 

 

▼シルクナイトキャップのデメリット▼

デメリット①見た目が残念

デメリットとして挙げられるのは、ナイトキャップを被ったときのその見た目。

昔の貴婦人のような…とてもダサい見た目になります。

 

 

美容師まみ

キャップの形的にこれ以外のものはなかなかないのよね

あおば

どんなにモデルさんがキレイでドヤ顔しててもこれは…うーん

 

髪を守るためには仕方ないとしても、寝るときの見た目を気にする人には向きません。

 

デメリット②くせがつく

美容師まみ

髪の長いロングヘアの人だと特に、髪をキャップに収めにくく、癖がついてしまうことも!

あおば

せっかくしっとり良い状態なのに寝癖がつくのはちょっと…!

 

 

 

美容師まみ

そうなの。でも解決方法もあるよ~!

 

ナイトキャップを選ぶときのポイントとおすすめ

特に今回、「前髪に寝癖がつく」と答える人も多かったシルクナイトキャップ。

実は、商品を選ぶ際にこのポイントを押さえておくだけで寝癖が付きにくくなります。

 

寝癖が気になる人がシルクナイトキャップを買うときのポイント
・大き目サイズを買う
・前髪部分がゴムになっていないタイプを買う

大き目サイズであれば、ロングヘアの人もゆったり髪がしまうことができるので、余裕ができ寝癖が付きにくいです。

また、ナイトキャップにはゴムタイプ、紐タイプの2種類があります。

前髪が気になる人は紐タイプのナイトキャップを買うことが特におすすめです。

あおば

タイプがあるのは知らなかった…例えばどれ?

 

紐タイプ
『シルク専門店SIL-VENDER』
シルクナイトキャップ
参考価格
2,480円(税込)
素材
100%シルク
カラー
16色
このナイトキャップを詳しくみる>
おすすめポイント


シルクナイトキャップを始めてみたい!
けど、どんなものか不安もあるし、お手頃な価格のものがいい!という人にもってこいの商品。

シルク製品の専門店なので、品質への安心感が高い。

カラーも豊富なのが嬉しい!

帽子部分のサイズが大きめなので、ロングの髪の毛も収まりやすい。

この商品の口コミはこちらから>>>

美容師まみ

これ以外にも下の記事でおすすめ10選を公開しているよ♪

 

▼その他オススメのシルクナイトキャップを見る

 

シルク枕カバーのメリット・デメリット

▼シルク枕カバーのメリット▼

メリット①寝癖がつきにくい!

参照:LULUSILK

美容師まみ

ただ枕カバーの上で寝るだけなので、寝癖はナイトキャップよりつきにくいよ

 

 

 

 

 

メリット②お肌にやさしい◎横向きに寝れる

美容師まみ

ナイトキャップは頭だけですが、枕カバーなら顔全体をカバー!顔の摩擦も防げます

あおば

顔の摩擦防げるとしわとかの予防にもなるね…すごい!

 

 

メリット③恰好は気にせずOK

格好が変じゃない!

シルクナイトキャップの大欠点としてあった、ダサい点、、

枕カバーであれば髪をまとめる必要はないので、このヘア↓にならずすみます。

 

▼シルク枕カバーのデメリット▼

デメリット①洗濯が手間

枕カバーは顔にも触れるということで、ナイトキャップより洗濯頻度が必要。

 

シルクはとてもデリケートな素材!

洗濯機でガシガシ洗ってしまうと、こすれて生地がかすれてしまうことも…!

美容師まみ

専用の洗剤あるいは手洗いで洗うのがおすすめです。

 

デメリット②ナイトキャップより保湿力低め

 

あくまで摩擦を減らすことはできるけれども、

髪を包むナイトキャップとは違い、保湿力の効果はそこまで実感できない感じのよう。

 

シルク枕カバーを選ぶときのポイントとおすすめ

それぞれのメリット、デメリットを踏まえたうえでシルク枕カバーを選ぶときのポイントを整理していきます。

 

シルク枕カバーを買うときのポイント
・安さ重視の人は片面のシルク枕カバーがおすすめ
・両面の枕カバーを買いたい人は封筒タイプがおすすめ

シルク枕カバーでおすすめなのはこれ。

あおば<(口コミもよさそう~)

 

メーカー
Lilysilk
商品名
シルク枕カバー ピローケース
参考価格
3,510円(税込)
密度
25匁
綴じ方
封筒型
この枕カバーを詳しくみる>

 

▼その他オススメのシルク製枕カバーを見てみる

 

買うときに注意!

美容師まみ

最後に言わせて!どちらも共通するデメリットとして、ズレる!という意見があるの

 

 

 

あおば

あかん、私寝相が…

美容師まみ

シルクナイトキャップ&シルク枕カバーのダブル使いの人もいるみたい。最も摩擦が少なくてズレないのは確かだね)

あおば

なるほど、コツをつかむか両方使いするっていう手もあるのね)

 

まずは価格が安めなシルクナイトキャップを試してみるというのも手。

みんなでウルウルつやつやな髪になりましょう!

 

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