記事更新日: 2021/10/03
髪のパサつき、乾燥、にシルクのナイトキャップが良いという噂。
あおば
一方で、こんなツイートも…
ナイトキャップめんどくさかったので枕カバーを検討中・・・
— サクラモチ (@sakuramoch1)January 30, 2021
いっそ髪収納できるシルク枕カバーないかな
そしたら洗濯めんどくさいか
髪をケアするにあたり、枕カバーを変えるか、ナイトキャップをするか迷っている人も多いのでは…
そこで、今回は美容師のまみさんにナイトキャップと枕カバーのメリット・デメリットについてお話しを伺ってきました。
あおば
美容師まみ
このページの目次
美容師まみ
あおば
美容師まみ
あおば
美容師まみ
あおば
美容師まみ
シルクは蚕（かいこ）から作られる繊維で動物性たんぱく質！
人の肌と似た成分をもっているので肌にやさしいのが特徴です。
美容師まみ
あおば
人は寝ている間に約20～30回寝返りを打つといわれています。
この摩擦が髪を傷めます。
髪の毛の切れ毛・パサつく原因となるのです。
美容師まみ
あおば
シルクは、綿の1.5倍もの吸湿力があり、保湿効果が高いのが特徴です。
なので、髪の毛がしっとり。感想を防ぐことで髪の毛を健康に保ってくれます。
シルクは吸湿性もありながら、余分な水分はしっかり放出してくれる繊維です。
適度に調整してくれるために、細菌の繁殖を抑えてくれることが可能。
あおば
美容師まみ
美容師まみ
髪をキャップで覆う分、寝ている間の中の保湿力はぐっと高まります。
まず使用一日目から髪質変わった。水気があるというか、ぱさぱさだった髪がしっとりしてるし、水で濡らして戻していたパーマが何もしなくても綺麗に出てる。出過ぎてちょっとほぐすくらい☺️
— 鏡コノエ「王様候補と愛しのオオカミ」発売中 (@konoe_com)February 5, 2021
摩擦が減るからナイトキャップはいいらしいんだけど。
どんだけ擦ってんの？ って驚いてしまった……。
あおば
最安値1500円～のため、ちょっとためしに使ってみようと買いやすい商品。
枕カバーよりもかさばりません。
デメリットとして挙げられるのは、ナイトキャップを被ったときのその見た目。
昔の貴婦人のような…とてもダサい見た目になります。
美容師まみ
あおば
髪を守るためには仕方ないとしても、寝るときの見た目を気にする人には向きません。
美容師まみ
あおば
シルクのナイトキャップを使い始めてそろそろ一週間くらいか、髪がサラッサラになったがキャップの中でわさわさして翌日の寝癖が愉快なことになる。然しサラサラである。
— 憂柑さん(立春の候) (@Onyx_BB)February 4, 2021
シルクのナイトキャップ最近被って寝てるんだけどめちゃくちゃ髪サラサラなるけど髪の入れ方難しくて跡ついちゃう
— mea (@0__mare)February 5, 2021
美容師まみ
特に今回、「前髪に寝癖がつく」と答える人も多かったシルクナイトキャップ。
実は、商品を選ぶ際にこのポイントを押さえておくだけで寝癖が付きにくくなります。
大き目サイズであれば、ロングヘアの人もゆったり髪がしまうことができるので、余裕ができ寝癖が付きにくいです。
また、ナイトキャップにはゴムタイプ、紐タイプの2種類があります。
前髪が気になる人は紐タイプのナイトキャップを買うことが特におすすめです。
あおば
●シルクナイトキャップを始めてみたい！
けど、どんなものか不安もあるし、お手頃な価格のものがいい！という人にもってこいの商品。
●シルク製品の専門店なので、品質への安心感が高い。
●カラーも豊富なのが嬉しい！
●帽子部分のサイズが大きめなので、ロングの髪の毛も収まりやすい。
美容師まみ
▼その他オススメのシルクナイトキャップを見る
美容師まみ
シルクのナイトキャップすごくいいんだけど被り方が下手なのか寝癖が付いちゃって、この寝癖がなかなかしぶとく直すのに結局熱ダメージ与えてしまう。
— まな｜美容皮膚科NS (@gcc_mn)January 31, 2021
なので私はシルクの枕カバー派。ナイトキャップほどの効果はないけど枕カバー変えるだけでもそこそこいい感じ
美容師まみ
あおば
シルクナイトキャップが徐々に億劫になってきて、枕カバーで妥協と思ったけど、想像以上に良い！肌の摩擦気にしなくて良いから安眠できて、髪に跡がつかない。翌朝の髪艶とまとまりやすさは維持。毎日のことだから後ろで結ぶタイプのカバーがラク。全然ずれない。
— ともみょす室長 (@tomomyos)January 25, 2021
アイロンかけてないしわしわ生活感pic.twitter.com/O5M2Puvm8B
格好が変じゃない！
シルクナイトキャップの大欠点としてあった、ダサい点、、
枕カバーであれば髪をまとめる必要はないので、このヘア↓にならずすみます。
枕カバーは顔にも触れるということで、ナイトキャップより洗濯頻度が必要。
シルクはとてもデリケートな素材！
洗濯機でガシガシ洗ってしまうと、こすれて生地がかすれてしまうことも…！
美容師まみ
専用の洗剤あるいは手洗いで洗うのがおすすめです。
あくまで摩擦を減らすことはできるけれども、
髪を包むナイトキャップとは違い、保湿力の効果はそこまで実感できない感じのよう。
それぞれのメリット、デメリットを踏まえたうえでシルク枕カバーを選ぶときのポイントを整理していきます。
シルク枕カバーでおすすめなのはこれ。
あおば
▼その他オススメのシルク製枕カバーを見てみる
美容師まみ
髪が傷まないと聞いて枕カバーをシルクにしてみたんですけど、ツルツルすぎて枕から頭が滑って落ちて行くんですよね。最初はウケる！って思ったけどコツを掴めばちゃんと枕の上に頭が居るようになったので良かったなという気持ちです。ずっと愛用します。
— み な た す ◎ (@M_N_T_S_U)January 12, 2021
枕カバーをバスタオルからシルク生地(正確にはシルク35%綿65%)に変えたら一晩で髪のまとまりが全然違う！
— 夏海 (@tonase723)October 26, 2020
よくシルクのナイトキャップの話は聞くけど、絶対途中で脱げるからと思って枕カバーにしてみたんだ…
1週間も続ければもっとキレイな髪になるだろうか
あおば
美容師まみ
あおば
まずは価格が安めなシルクナイトキャップを試してみるというのも手。
みんなでウルウルつやつやな髪になりましょう！
自然が好きなナチュラルずぼら女子。
摂食障害の経験をもつ。
今は自分と向き合いつつ、サステナブルで心豊かに生活していくために実践できることも話しています。
