あなたの”悩み”に寄り添う保健室のようなサイトを目指してます!

自分のことが好きになると、明日をもっとたのしめる

気がつけば、私の日常は様変わりだ。

「元気出せ」って励ましてくれる友達を、今は気軽に誘う勇気がない。

隣の県に住んでいる家族にさえ、もうしばらく会っていない。

気晴らしの旅行も、買い物に行くことさえはばかられる。

できないことだらけの毎日で、心はたしかに削られている。

また今日も仕事で怒られた。

帰り道のコンビニで、食べたかったプリンはすべて売り切れ。

残業してヘトヘトなのに、食べたいものすら食べられない。

太るとわかっていても夜遅い間食がやめられなくて、なんとなくTwitterを眺めているうちに時計は3時。

彼氏がいれば、いまの生活は変わるかな。

いや、私なんか、きっとこのままだ。もう一生ひとりかもしれない

吐きそうで泣きそうだけど、ぶつける先もない。

ザワザワしたまま夜が明けて、今日も寝不足でデスクに向かう。いつまでたっても体調不良

溢れ出すネガティブの渦に飲み込まれて、気が滅入る。

こんな自分が、自分で大嫌い。

さて、これは私の話? それとも、あなた?

心の中はグチャグチャで、叫びたくて、でも誰にも言えなくて。

なんでもない顔してても、本当はいろいろ辛いことだらけ。


涙が出そうなとき、ぜんぶ嫌になったとき。

そんなときは、ちょっと立ち止まって寄りかかってみて


吐き出して、ラクになってしまっていい。

癒してあげたらいい。褒めてあげたらいい。

自分を大事にすることを、ためらわないでほしい。


大丈夫。あなたは今日も頑張った。

明日のあなたが、今日より自分を好きになれるよう、私たちは今日も全力であなたの気持ちに寄り添います。

あなたは悩みをどうしたい?

悩みすぎて癒されたいあなたにおすすめ

悩みすぎていったん考え事から離れたい、リラックスしたい人にまず読んでほしい記事です。

【100人にアンケート調査】疲れたときに癒しを得る9つの方法

バスタイムの過ごし方おすすめ10選|自分を癒し明日も元気に過ごそう

ポジティブになる方法とは?プラス思考な人の毎日が楽しくなる習慣

悩みを共感してほしい、あるあるを知りたいあなたへ

この悩みはどうすればいいんだろう?同じ気持ちの人がいないのかな?

いいえ、同じことで悩んでいる人はいます。そんなあなたにおすすめはこちら。

どうして不倫するの?不倫恋愛する人の気持ちと5つの理由

【すべての女子はメンヘラである】の感想!自分を好きになりたいメンヘラ女子は必読

悩みに対しての解決策が欲しい、相談したいあなたへ

悩みにもっと向き合いたい。そのためにはどうしたらいいのか教えてほしい!

気持ちが急いているあなたにおすすめ。ちょっと立ち止まる、それが大事。

やりたいことが見つからない時のヒント8選

人生やめたいと思っている人に始めてほしい8つのこと

自分を大切にするって?幸せな人生を送るためのシンプルな10の方法

グレバリはこうしてできました


私たちがグレバリをつくったわけ。それは……

”悩み疲れた気持ちがホッとする言葉を届けたかったから”

サイト名の『グレバリ』great value=大きな価値があること から名付けています。

このサイトを訪れてくれた皆さんにとって、何か少しでも価値のある情報が手に入ればいいな、と。

そして、一度しかない人生が幸せでありますように、という想いを込めています。(そんなロゴをつくりました!)

私たちが、この「グレバリ」というメディアを通して一番大事にしたいのは、体験した気持ちです。

特に自分が感じたこと経験したことを、素直に、勇気を持って発信していきたいと思っています。

ときには、書いていてとっても恥ずかしい内容だってあります。

でも、赤裸々に書いた体験を目にした誰かが、その記事を読んで少しでも気持ちが楽になったり、共感して「明日もまたがんばろう」って思ってくれたら、それだけでうれしいんです。

情報が足りないことや、考え方に「??」と感じることもあるかもしれません。

でもきっと、 同じ気持ちの人、同じことで悩んで苦しんでいる人に届くとそう信じています。

縁あってこのサイトにたどり着いた皆さんの心がちょっとでも軽くなる心のよりどころ——”保健室”のような存在を目指して。

グレバリが、毎日をHAPPYに過ごすための架け橋になるとうれしいです!JUMP!

ページトップへ